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近視眼十五問(下)

日期:2017/03/21 23:28  字號:T|T
11.?什么原因導致近視的年齡段提前??
????近視是一種比較復雜的眼科疾病,發病原因至今不完全清楚,目前認為可能和以下幾個因素有關:第一,近距離用眼多。很多小朋友在早期就進行智力開發,長時間近距離用眼可能會對近視起到一定的觸發作用。第二,使用電子產品多。很多小朋友長時間使用電子產品,雖然現在很多家長已經意識到這一點,但沒有有效的干預手段。第三,戶外活動少。現在小朋友室內活動遠多于室外活動,較少享受戶外的陽光,視野也不開闊,一定程度上加快了近視的進展。第四,遺傳因素。父母或祖輩有高度近視,家族攜帶相關基因,導致近視在低齡出現以及進展較快的一個重要因素。
12.?近視是一種現代病嗎??
????古人很早就意識到有近視這種疾病存在,清朝時就有人開始戴眼鏡。只不過,現在近視越來越早出現,度數越來越高,高度近視的發病率升高,將來對眼底影響就比較大。由于父母重視程度越來越高,很早就會帶小朋友去醫院檢查,所以近視的檢出率也提高了。當然近視發病率提高、低齡化也是一個事實,是一個趨勢。近視患病人群逐年增長,不單是在中國,也包括美國、歐洲一些國家。其中,亞洲地區是近視最高發的地區,每年的近視發病率都在快速攀升,并且高度近視發病率也在攀升。?
13.?有哪些預防或延緩近視發展的方法呢???
????近視的干預主要有以下三種手段:?
(1)光學手段:如角膜塑形鏡(角膜塑形鏡),軟性多焦隱形眼鏡,漸進多焦點框架眼鏡等,其中角膜塑形鏡是采用得最多,也是效果最為顯著的方法。?
(2)增加戶外運動:多曬太陽,放松眼睛。研究表明戶外活動增多能預防近視的發生。?
(3)低濃度阿托品:0.01%的阿托品點眼,帶來的副作用較小,對于近視控制也有一定效果。?
14.?哪些食物對眼睛有好處?
維生素A和β-胡蘿卜素有利于保護眼睛,維生素C也對眼睛十分有益。那么哪些食物可以保護眼睛呢?
(1)菠菜:含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素等,它不僅是營養價值極高的蔬菜,也是護眼佳品。
(2)西紅柿:含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。因帶酸性,所以有保護維生素C的作用,烹煮過程中不易破壞。
(3)青椒:含有豐富的維生素,糖類、纖維質、鈣、磷、鐵等營養素,是蔬菜中維生素C含量最高的。
(4)棗:營養十分豐富,含有對人體有益的14種氨基酸,維生素含量高出蘋果、香蕉幾十倍,有“活維生素丸”的美稱。
(5)枸杞子:含有豐富的胡蘿卜素,維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、鐵等,是健康眼睛的必需營養。常喝枸杞菊花茶能起到養肝明目的功效。
(6)胡蘿卜:富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等,其中以維生素A的含量最多,其作用和魚肝油相似。此外,胡蘿卜還含有豐富的胡蘿卜素,可維護眼睛和皮膚的健康。
(7)紅薯:維生素A是由胡蘿卜素轉變而成的。除胡蘿卜之外,紅薯中也富含豐富的胡蘿卜素,能提供豐富的維生素A,可以增進視力,而且經常食紅薯還可以起到防癌抗癌的作用。
(8)韭菜:富含維生素A原、維生素C,還含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、纖維素以及揮發油等。另外,韭菜還含有抗生物質,具有調味、殺菌的功效。?
15.角膜塑形鏡控制近視的原理是什么??
????角膜塑形術是夜間睡眠時,為屈光不正(近視、遠視、散光、老花)患者佩戴一種特殊設計的,使用高透氧材料量眼定做的,高科技角膜塑形鏡鏡片,白天起床時摘下,能夠明顯提高裸眼視力,不用再帶任何眼鏡,從而達到暫時消除或者降低近視度數的目的,有效減緩近視發展。近視實際上就是眼球長度增加,晶狀體變得更凸,屈光能力變強,使得本來應該落在視網膜上的像,落到視網膜的前方。配戴角膜塑形鏡以后,可以使角膜中央變平坦,也就減少了角膜本身的屈光力,使得過早聚焦的焦點慢慢向后移,移到了視網膜的位置。隨著研究深入,發現戴了角膜塑形鏡的人,跟配戴框架或軟性隱形眼鏡者比較,眼軸增長速度變慢,即近視的發展速度比較慢,角膜塑形鏡對近視進展有延緩作用。?
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